里芋のごま味噌和え    
エネルギー：57kcal ／ 蛋白質：1.7g ／ 食塩：0.5g
 
[作り方]
  1. 里芋は茹でて一口大に切る。
  2. Aで煮含める。
里芋のごま味噌和え
 
材料・・・1人分 
　里芋・・・・・・50g


　Ａ　黒ごま(する)・2g
　　　砂糖・・・・・2g
　　　だし・・・・・1g
　　　味噌・・・・・4g
 
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